Gubitak kose je zastrašujući i emocionalan, a može postati još veći kada se oporavite od fizičkog i mentalnog stresa koji prati COVID-19. Studije su pokazale da postoji i veliki broj izvještaja o gubitku kose kod dugotrajnih simptoma kao što su kao umor, kašalj i bolovi u mišićima. Razgovarali smo o ovom gubitku kose uzrokovanom stresom sa profesionalcima io tome koje mjere možete poduzeti da potaknete rast nakon oporavka.
“Gubitak kose povezan s COVID-19 obično počinje nakon oporavka, obično šest do osam sedmica nakon što je pacijent pozitivan.Može biti široko rasprostranjena i ozbiljna, a poznato je da ljudi gube i do 30-40% svoje kose”, rekao je dr. Pankaj Chaturvedi, dermatolog i hirurg za transplantaciju kose u MedLinksu u Delhiju.
Dr. Veenu Jindal, konsultant dermatolog u Max Multi Specialty Center u New Delhiju, objasnio je da, iako se to može smatrati gubitkom kose, to je zapravo gubitak kose. Trenutno nema dokaza da ga sam koronavirus uzrokuje. Naprotiv, Istraživači i doktori kažu da fizički i emocionalni stres koji COVID-19 donosi tijelu može uzrokovati telogen gubitak kose. Životni ciklus kose podijeljen je u tri faze.” U svakom trenutku, čak 90% folikula je u u fazi rasta, 5% je u fazi mirovanja, a čak 10% se gubi”, rekao je dr. Jindal. Međutim, kada je sistem pogođen, kao što je emocionalni stres ili visoka temperatura, tijelo ulazi u borbu ili bijeg mod. U fazi zaključavanja fokusira se samo na osnovne funkcije. Pošto rast kose nije neophodan, on će prenijeti folikule dlake u fazu mirovanja ili mirovanja ciklusa rasta, što dovodi do gubitka kose.
Sav pritisak je beskoristan.” Zbog velike upale, nivoi kortizola kod pacijenata sa COVID-19 se povećavaju, što indirektno povećava nivoe dihidrotestosterona (DHT) i uzrokuje da kosa uđe u fazu mirovanja”, rekao je dr. Chaturvedi.
Ljudi obično izgube do 100 vlasi dnevno, ali ako imate telogen gubitak kose, ovaj broj više izgleda kao 300-400 vlasi. Većina ljudi će primijetiti značajan gubitak kose dva do tri mjeseca nakon što se razbole.” Kada se tuširate ili češljate kosa, nekoliko vlasi otpada.Zbog načina na koji kosa raste, ovo je obično odložen proces.Ovakav gubitak kose može trajati šest do devet mjeseci prije nego što prestane”, rekao je dr. Jindal.
Treba napomenuti da je ovaj gubitak kose privremen. Kada se stresor (u ovom slučaju, COVID-19) ublaži, ciklus rasta kose će se početi vraćati u normalu.” Samo mu treba dati vremena.Kako vam kosa ponovo raste, primijetit ćete kratku kosu koja je iste dužine kao i linija kose.Većina ljudi vidi da im se kosa vraća u normalan volumen u roku od šest do devet mjeseci.“, rekao je dr. Jindal.
Međutim, kada vam kosa opada, budite nježniji nego inače kako biste ograničili vanjski pritisak.” Koristite najnižu temperaturu na svom sušilu za kosu.Ne vežite kosu čvrsto u punđu, rep ili pletenicu.Ograničite upotrebu pegle za kosu, pegle i vrućih češljeva,” predložio je dr. Jindal. Dr.Bhatia preporučuje da spavate cijelu noć, jedete više proteina i pređete na blaži šampon bez sulfata. On preporučuje dodavanje minoksidila vašoj rutini njege kose, što može spriječiti gubitak kose povezan s DHT-om.
Međutim, ako neki ljudi imaju dugotrajne simptome ili neku osnovnu bolest, oni mogu nastaviti da gube mnogo kose i treba ih pregledati dermatolog, rekao je dr. Chaturvedi.” Ovi pacijenti će možda morati isprobati lokalna rješenja ili napredne terapije, npr. kao terapija bogata trombocitima ili mezoterapija”, rekao je.
Šta je definitivno loše za gubitak kose? Veći pritisak. Jindal je potvrdio da će naglašavanje vašeg proširenja ili pramenova na vašem jastuku samo ubrzati kortizol (dakle, nivo DHT) i produžiti proces.
Vrijeme objave: 27.12.2021